Trainers
Sign up for personal training – Tempelfit2
To apply for personal training, please fill out the application form on the page. After submitting the form contact you within 24 hours., and we will inform you in detail about available times, the training schedule and all important information. contact you within 24 hours., és részletesen tájékoztatunk a szabad időpontokról, az edzések menetéről és minden fontos információról.
Important information:
You can cancel your booked personal training session free of charge up to 24 hours before the scheduled time. Any training sessions not cancelled within this time will be charged. ..
We look forward to welcoming you at Tempelfit2!
Personal training application!
Tóth Szilvia (just hungarian speaker)
⚠️Fontos: az időpontok korlátozott számban újra elérhetőek!
Kálóczi Krisztián (just hungarian speaker)
Botond Vitányi (just hungarian speaker)
⚠️Fontos: az időpontok korlátozott számban újra elérhetőek!
Több mint 10 éves szakmai tapasztalattal várom azokat, akik készek átlépni a saját határaikat – mind fizikailag, mind mentálisan – és szeretnének olyan eredményeket elérni, amelyek eddig talán elérhetetlennek tűntek. A funkcionális, core és súlyzós edzések ötvözésével alakítottam ki a saját, egyéni edzésprogramomat, amely biztonságos, hatékony és motiváló módon segít elérni a megálmodott formát. Hiszem, hogy a fejlődés kulcsa a kitartás, a tudatosság és a folyamatos kihívás.
Amiben segíteni tudok:
– Izomtömeg-növelés
– Szálkásítás
– Fogyás
– Testkorrekció
Várom jelentkezésed az alábbi elérhetőségeim egyikén!
Tropa Csaba (just hungarian speaker)
Szia, Csabi vagyok!
A mai felgyorsult világunkban egyre nehezebb odafigyelni magunkra. A folyamatos stressz, rohanás és munka közben az egészségünk és a mozgás háttérbe szorul. Számomra a tudatosabb élet jelenti a megoldást. Edzéseimen nagy hangsúlyt fektetek erre. Több éves testépítési és erőemelési tapasztalatommal megtaláljuk a számodra legalkalmasabb edzésmódszereket és személyre szabott edzésterv alapján dolgozunk együtt. Ha szeretnéd jobban érezni magad a bőrödben, egészségesebben élni és rendszeresen sportolni, akkor várlak szerettel!
Segítségedre lehetek:
– Egészségesebb életmód kialakításában
– Testsúly optimalizálásban
– Táplálkozási tanácsokban
– Erő fejlesztésben
-Prehabilitációban
– Stresszkezelésben
– Tartáshibák korrekciójában.
Tanulmányaim:
– Fitness Akadémia: Sportoktató testépítés és fitness sportágban
– Fitness Akadémia: Személyi edző
Varga Klaudia (just hungarian speaker)
Varga Klaudia vagyok, 24 éves Bikini Fitnesz versenyző, személyi edző. 12 év vízilabda múlttal a hátam mögött, vágtam bele a fitnesz világába. Jelenleg 3 versenyszezont tudhatok magam mögött, ezáltal pedig rengeteg tapasztalatot szereztem az elmúlt évek alatt.
6 éve foglalkozom testépítéssel és táplálkozástudománnyal, és ennek köszönhetően végeztem el azt a képzést, amely által tudok neked is segíteni.
Szeretném megtanítani azt, hogy a céljaidnak és a saját életritmusodnak megfelelően úgy tudd magadnak alakítani az életed, hogy az a TE céljaidat is szolgálja, mindenféle stressz és görcsök nélkül.
Vallom, hogy Nőként megérdemeljük azt, hogy önbizalommal telve,magabiztosan nézzünk a tükörbe és mutassuk meg mindazt, amiért keményen dolgoztunk!
Amiben tudok segíteni:
– Személyre szabott edzésterv
– Étrend ajánlás céljaidnak megfelelően
– Izomtömegnövelés/szálkásítás
– Egyéni vagy Páros edzés
Téged várlak, ha érzed, hogy több van benned. Ha változtatnál, fejlődnél, erősebb és magabiztosabb szeretnél lenni – de kell valaki, aki végig támogat.
Nem kell tökéletesnek lenned, csak elindulnod. A valódi ragyogás az egyensúlyból születik – testben és lélekben is.
Megmutatom, hogy képes vagy rá Te is, csináljuk meg együtt!
Szőke Ákos (just hungarian speaker)
A fejlődés nem egyik napról a másikra történik — hanem abból, hogy hosszú távon képes vagy következetesen dolgozni magadon.
10 éve az edzés az életem része.
Az évek során nemcsak saját magamon tapasztaltam meg, mit jelent a fejlődés, hanem megszereztem a szükséges szakmai tudást is, hogy másoknak is segíthessek céljaik elérésében.
Testépítő és fitness oktatói végzettséget szereztem a 4% Academy-n, emellett táplálékkiegészítő szaktanácsadó képesítéssel is rendelkezem.
Hiszek abban, hogy a jó forma nem csak a kemény edzésen múlik, hanem a megfelelő rendszerességen, táplálkozáson és mentális hozzáálláson is.
Miben tudok neked segíteni?
– izomtömeg növelés
– fogyás és formálódás
– életmódváltás
– edzéstervezés
– táplálkozási alapok kialakítása
– motiváció és következetesség kialakítása
– kezdők és haladók támogatása
Ha szeretnél magabiztosabban kinézni, erősebbnek érezni magad és végre rendszerben fejlődni, írj nyugodtan.
Thier Anita (english speaker trainer)
I am Anita Thier. I have been working as a personal trainer since 2009, helping clients achieve their fitness and lifestyle goals.
I earned my Bodybuilding & Fitness Trainer qualification in 2009 and have continuously expanded my professional knowledge and experience ever since.
My experience includes:
- Powerlifting competition background
– CrossFit
- Coaching athletes (tennis, cycling, rock climbing, etc.)
- Working with both athletes and everyday people
As of this year, I also qualified as a Regenerative Wellness Specialist, helping clients support recovery and regeneration after physical and mental stress.
Whether your goal is:
- weight loss
- muscle building
- improved endurance
- strength development
- or a healthier lifestyle
I look forward to working with you!
English 
Hungarian