Edzőink
A személyi edzés áráról az adott személyi edzőnél tudsz érdeklődni, elérhetőségei egyikén! Az óra lemondása 24 órával az időpont előtt lehetséges!
Tóth Szilvia (Az időpontok beteltek!)
Telefonszám: +36 30 812 6319
Email cím: tooth.silvia@gmail.com
Telefonszám: +36 30 534 4440
Email cím: thricsi@gmail.com
Tóth Richárd (Időpont már nem foglalható!)
Ha nincs időd az egészségre, lesz időd a betegségre. Akadályok mindig lesznek, de nemazért vannak, hogy akadályozzanak, hanem hogy útjelző táblaként tereljenek a vágyottcél felé.
Szenvedélyesen hiszek abban, hogy a testmozgás és az egészséges táplálkozás az életünk egyik legfontosabb része. Célom a gyakorlatok helyes végrehajtásának megtanítása, hogy biztonságosan és hatékonyan fejlődj, erősebb és egészségesebb légy miközben inspirállak
és motivállak arra, hogy átlépd a határaidat és elérj minden olyan célt, amelyet kitűztél
magad elé.
Amiben a segítségedre lehetek:
– Céljaidnak megfelelő edzésprogram összeállítása
– Gyakorlatok helyes kivitelezésének elsajátítása
– Egészséges életmód kialakítása
– Fogyás
– Izomtömeg növelés
Legyen szó egyéni edzésekről vagy akár online tanácsadásról, elkötelezett vagyok az iránt, hogy segítsek neked elérni a legjobb formádat és az egészséged fenntartását.
Csatlakozz hozzám az úton, és fedezd fel, hogy milyen csodálatos dolgokra vagy képes, amikor hajlandó vagy hinni és keményen dolgozni a céljaidért.
Ternák Bianka
Az életem meghatározó része volt mindig is a sport. Eleinte táncoltam, majd felhúztam a kesztyűt a kezeimre és belekóstoltam a küzdősport világába.
Az évek alatt megtapasztaltam az edzésekben rejlő motivációt, fejlődést, kitartást, stresszlevezetést. Elhatároztam, hogy segíteni szertnék másoknak is ezt az érzést megtapasztalni.
2019-ben elvégeztem a megfelelő képzéseket és elkezdtem a megvalósítani az álmaim. Az edzéseimet kimondottan úgy építem fel a vendégeim számára, hogy a lehető leghasznosabb, legelőnyösebb és testi-lelki állapotuknak legmefelelőbb legyen.
Egy megálmodott cél érdekében minden tőlem telhetőt megteszek, és kihozom az emberekből a maximumot.
Mottóm: Tűzd ki a céljaid, és cselekedj!
Végzettségeim:
2019 – Schola Europa Akadémia, Személyi Edző
2019 – Schola Europa Akadémia, Fitness-Wellness Instruktor
Telefonszám: +36 70 394 1565
Email cím: terbi37@gmail.com
Bognár Bence
Bognár Bence vagyok, személyi edző és táplálkozási tanácsadó. Az IFBB Academy-
Nemzetközi Szakedzőképzés keretein belül szereztem meg a személyi edző
szakképesítésemet, a Weider Professional Fitness Trainer sportiskolában pedig az
életmód és táplálkozási tanácsadó képesítésemet.
Már kisgyerekkorom óta szenvedélyem a sport. Általános iskolában fociztam. Később a
box töltötte ki az életem egy részét, amiben szép eredményeket értem el. A
testépítéssel, mint sporttal, 16 éves koromban ismerkedtem meg, ami egyből magával
ragadott. Ez idő alatt nagyon sok hibát elkövettem, mivel egyedül jártam ezt az utat,
ezért tudom biztosítani neked azt a tudást, hogy eredményesebb, jobb legyél és ne
kövess el felesleges hibákat.
Célom, hogy megtanítsam a gyakorlatok helyes kivitelezését, segítsem a célod elérését
és egy egészségesebb életmód kialakítása. Ha úgy érzed egyedül nehéz vagy nem is
tudod hogyan kezdj bele, fordulj hozzám bizalommal.
Amiben tudok neked segíteni:
-állóképesség javítás
-alakformálás
-tömegnövelés
-szálkásítás
-személyre szabott edzésterv és étrend
Mottóm: „Önmagadat nem megtalálni, hanem megteremteni kell.”
Telefonszám: +36 30 824 3870
Email cím: bognarbencetrainer@gmail.com
Baritz Alexandra
Már egészen óvodás korom óta része a sport, az életemnek. Rengeteg sportágat volt szerencsém kipróbálni: lovaglás, úszás, aerobic, tánc, kézilabda. Végül a COVID okozta nehézségek után a testépítés világában találtam meg a helyemet, ami annyira beszippantott, hogy a versenyzést is kipróbáltam. A hobbiból szenvedély lett, a szenvedély pedig mára hivatássá vált. Anno kértem segítséget, most pedig már én segítek azoknak, akiknek szükségük van rá!
Amiben a segítségedre lehetek:
– alakformálás
– fogyás
– állóképesség fejlesztés
– testi és lelki erőnlét fejlesztése
– táplálkozási tanácsok
Jelöld ki az utat és induljunk el közösen!
Mottóm: „Ahova érdemes eljutni, oda nem vezet könnyebb út!”
Telefonszám: +36 30 506 4064
Email cím: baritzszandi@gmail.com
Hungarian 
English