Edzőink

Bognár Bence vagyok, személyi edző és táplálkozási tanácsadó. Az IFBB Academy-
Nemzetközi Szakedzőképzés keretein belül szereztem meg a személyi edző
szakképesítésemet, a Weider Professional Fitness Trainer sportiskolában pedig az
életmód és táplálkozási tanácsadó képesítésemet.

Már kisgyerekkorom óta szenvedélyem a sport. Általános iskolában fociztam. Később a
box töltötte ki az életem egy részét, amiben szép eredményeket értem el. A
testépítéssel, mint sporttal, 16 éves koromban ismerkedtem meg, ami egyből magával
ragadott. Ez idő alatt nagyon sok hibát elkövettem, mivel egyedül jártam ezt az utat,
ezért tudom biztosítani neked azt a tudást, hogy eredményesebb, jobb legyél és ne
kövess el felesleges hibákat.

Célom, hogy megtanítsam a gyakorlatok helyes kivitelezését, segítsem a célod elérését
és egy egészségesebb életmód kialakítása. Ha úgy érzed egyedül nehéz vagy nem is
tudod hogyan kezdj bele, fordulj hozzám bizalommal.

Amiben tudok neked segíteni:
-állóképesség javítás
-alakformálás
-tömegnövelés
-szálkásítás
-személyre szabott edzésterv és étrend

Mottóm: „Önmagadat nem megtalálni, hanem megteremteni kell.”

Már egészen óvodás korom óta része a sport, az életemnek. Rengeteg sportágat volt szerencsém kipróbálni: lovaglás, úszás, aerobic, tánc, kézilabda. Végül a COVID okozta nehézségek után a testépítés világában találtam meg a helyemet, ami annyira beszippantott, hogy a versenyzést is kipróbáltam. A hobbiból szenvedély lett, a szenvedély pedig mára hivatássá vált. Anno kértem segítséget, most pedig már én segítek azoknak, akiknek szükségük van rá!

Amiben a segítségedre lehetek:

– alakformálás

– fogyás

– állóképesség fejlesztés

– testi és lelki erőnlét fejlesztése

– táplálkozási tanácsok

Jelöld ki az utat és induljunk el közösen!

Mottóm: „Ahova érdemes eljutni, oda nem vezet könnyebb út!”