Edzőink
Jelentkezés személyi edzésre – Tempelfit2
A személyi edzésre való jelentkezéshez kérjük, töltsd ki az oldalon található jelentkezési űrlapot. Az űrlap elküldése után 24 órán belül felvesszük veled a kapcsolatot, és részletesen tájékoztatunk a szabad időpontokról, az edzések menetéről és minden fontos információról.
Fontos tudnivaló:
A lefoglalt személyi edzést legkésőbb 24 órával az időpont előtt díjmentesen lemondhatod. A határidőn belül nem lemondott edzések elszámolásra kerülnek.
Várunk szeretettel a Tempelfit2-ben!
Személyi edzés jelentkezés!
Tóth Szilvia
⚠️Fontos: az időpontok korlátozott számban újra elérhetőek!
Ternák Bianka
Az életem meghatározó része volt mindig is a sport. Eleinte táncoltam, majd felhúztam a kesztyűt a kezeimre és belekóstoltam a küzdősport világába.
Az évek alatt megtapasztaltam az edzésekben rejlő motivációt, fejlődést, kitartást, stresszlevezetést. Elhatároztam, hogy segíteni szertnék másoknak is ezt az érzést megtapasztalni.
2019-ben elvégeztem a megfelelő képzéseket és elkezdtem a megvalósítani az álmaim. Az edzéseimet kimondottan úgy építem fel a vendégeim számára, hogy a lehető leghasznosabb, legelőnyösebb és testi-lelki állapotuknak legmefelelőbb legyen.
Egy megálmodott cél érdekében minden tőlem telhetőt megteszek, és kihozom az emberekből a maximumot.
Mottóm: Tűzd ki a céljaid, és cselekedj!
Végzettségeim:
2019 – Schola Europa Akadémia, Személyi Edző
2019 – Schola Europa Akadémia, Fitness-Wellness Instruktor
Pályi Csaba
Kálóczi Krisztián – Fitness Life Official
Vitányi Botond
⚠️Fontos: az időpontok korlátozott számban újra elérhetőek!
Több mint 10 éves szakmai tapasztalattal várom azokat, akik készek átlépni a saját határaikat – mind fizikailag, mind mentálisan – és szeretnének olyan eredményeket elérni, amelyek eddig talán elérhetetlennek tűntek. A funkcionális, core és súlyzós edzések ötvözésével alakítottam ki a saját, egyéni edzésprogramomat, amely biztonságos, hatékony és motiváló módon segít elérni a megálmodott formát. Hiszem, hogy a fejlődés kulcsa a kitartás, a tudatosság és a folyamatos kihívás.
Amiben segíteni tudok:
– Izomtömeg-növelés
– Szálkásítás
– Fogyás
– Testkorrekció
Várom jelentkezésed az alábbi elérhetőségeim egyikén!
Tropa Csaba
Szia, Csabi vagyok!
A mai felgyorsult világunkban egyre nehezebb odafigyelni magunkra. A folyamatos stressz, rohanás és munka közben az egészségünk és a mozgás háttérbe szorul. Számomra a tudatosabb élet jelenti a megoldást. Edzéseimen nagy hangsúlyt fektetek erre. Több éves testépítési és erőemelési tapasztalatommal megtaláljuk a számodra legalkalmasabb edzésmódszereket és személyre szabott edzésterv alapján dolgozunk együtt. Ha szeretnéd jobban érezni magad a bőrödben, egészségesebben élni és rendszeresen sportolni, akkor várlak szerettel!
Segítségedre lehetek:
– Egészségesebb életmód kialakításában
– Testsúly optimalizálásban
– Táplálkozási tanácsokban
– Erő fejlesztésben
-Prehabilitációban
– Stresszkezelésben
– Tartáshibák korrekciójában.
Tanulmányaim:
– Fitness Akadémia: Sportoktató testépítés és fitness sportágban
– Fitness Akadémia: Személyi edző
Pap Dorottya
Szia, Pap Dorottya vagyok, Sportoktató – Testépítő és Fitness edző.
A mozgás mindig közel állt hozzám, de nem mondhatnám, hogy gyerekkoromtól tudatosan építettem volna az életembe. Volt időszak, amikor inkább kifogásokat kerestem, mint sportcipőt… Aztán jött egy pont, amikor rájöttem: változtatnom kell.
Az első célom a fogyás volt, de hamar rájöttem, hogy ez a folyamat sokkal többről szól. Az erő, a kitartás és a fejlődés érzése teljesen magával ragadott. Ahogy láttam a változást a testemen és a közérzetemen, úgy vált a sport nemcsak szokássá, hanem a mindennapjaim egyik legfontosabb részévé.
Elvégeztem a Profiedzők: Sportoktató – Testépítés és Fitness edző képzést, mert szerettem volna a hobbimat hivatássá alakítani, és tudatosan segíteni másokat a saját útjukon.
A célom, hogy motiváljalak, támogassalak, és együtt érjük el azt a formát és életmódot, amiben jól érzed magad. Hiszem, hogy a sport nem csak a külsőről szól, hanem egy olyan életérzésről, amit ha egyszer megtapasztalsz, nem akarsz elengedni.
„A legjobb projekt, amin valaha dolgozni fogsz, te magad vagy.” Hiszem, hogy ha a tested erős és jól érzi magát, az a lelkedre is kihat – mert a fizikai erő a mentális jólét alapja.
Hungarian 
English